måndag 13 april 2015

Idag har jag haft 1h 30 minuters fotbollsträning. 
Dagens träningen innehöll snabbhet, koordinationsträning och konditionsträning + styrka tillkom vid enstaka närkamper.   

Jag tränade idag med A-laget alltså seniorer, för att mina tränare i mitt ursprungliga lag vill att jag ska utvecklas som fotbollsspelare. 
Detta har hjälpt mig att komma närmare mitt mål, att förbättra min kondition och styrka.